孕妇能吃粽子吗 中期_孕妇能吃粽子吗 聚焦
(资料图片)
1、粽子好吃，孕妇不宜多吃。
2、粽子黏黏的，吃多了容易消化不良。
3、孕妈妈不宜多吃，容易消化不良和便秘。
4、但孕妇吃粽子有补虚补血、健脾暖胃、止汗的作用。
5、吃粽子的时候，最好不要超过一顿，更不要当饭吃。
6、建议孕妇少吃油腻难消化的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃肝脏、土豆、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含维生素B6的食物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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1、粽子好吃，孕妇不宜多吃。
2、粽子黏黏的，吃多了容易消化不良。
3、孕妈妈不宜多吃，容易消化不良和便秘。
4、但孕妇吃粽子有补虚补血、健脾暖胃、止汗的作用。
5、吃粽子的时候，最好不要超过一顿，更不要当饭吃。
6、建议孕妇少吃油腻难消化的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃肝脏、土豆、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含维生素B6的食物。
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